ホッと一息

毎週金曜日にスタジオで
英会話のクラスを開いてくださってる
ベン先生の奥様にハーブティをいただきました。
ネイリストであり五反田で自身のお店も開いてらっしゃいます
電話でお話をしていた時に
私の慢性的になりつつある体調の話をしたところ
症状に合わせてブレンドしてくれました!

とっても飲みやすくて寝る前にホッと一息
体を温めてから寝てみたり。
寝つきがほんとにいい!!

そんな時にフラメンコ仲間からもハーブティのプレゼントが♡
グレープフルーツが入っていて
これは朝に飲んでみたり。

今が頑張り時と踏ん張ってます(と言いつつずっと・・・(ーー;))
だからそういうホッとできる時間が大事。

そういう気持ちをもらえたことが幸せ。

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